A linhaça é famosa por regular o intestino e ajudar no equilíbrio hormonal. Junte ela a manga e a um sorvete e temos um doce sensacional!
Ingredientes
- 1 colher de sopa de semente de linhaça
- 1 bola de sorvete de creme light
- 1/2 xícara de chá de soda limonada (pode ser Zero)
- 1 fatia generosa de manga
- hortelã para decorar
Preparo dos ingredientes
Triture as sementes da linhaça com um aparelho Mix, ou outro. Reserve. Bata o sorvete, a manga e a soda em um liquidificador (pode usar o Mix também). Bata até ficar cremoso. Em seguida misture as sementes de linhaça trituradas. Sirva gelado em um copo alto e enfeitado com folhas de hortelã.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de semente de linhaça
- 1 bola de sorvete de creme light
- 1/2 xícara de chá de soda limonada (pode ser Zero)
- 1 fatia generosa de manga
- hortelã para decorar
Preparo dos ingredientes
Triture as sementes da linhaça com um aparelho Mix, ou outro. Reserve. Bata o sorvete, a manga e a soda em um liquidificador (pode usar o Mix também). Bata até ficar cremoso. Em seguida misture as sementes de linhaça trituradas. Sirva gelado em um copo alto e enfeitado com folhas de hortelã.
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